Online zwangerschapscursus

Een complete online zwangerschapscursus in 1 avond voor jou en je partner.

Een zwangerschap is een enerverende gebeurtenis met als hoogtepunt de bevalling. Een goede voorbereiding maakt dat je de hectische gebeurtenissen tijdens de bevalling beter kunt plaatsen. Als je snapt wat er tijdens de bevalling met je lichaam gebeurt, kun je in veel gevallen zelf invloed uitoefenen op het verloop van de bevalling.

De online zwangerschapscursus biedt de mogelijkheid om je, eventueel samen met je partner, voor te bereiden op de bevalling. Je wordt uitgebreid geïnformeerd, krijgt praktische tips en leert technieken die je bij de bevalling kunt toepassen. Natuurlijk is er alle gelegenheid om vragen te stellen.

Deze interactieve cursus wordt aangeboden via Zoom, een online videoplatform. Zo krijg je dezelfde professionele en gedegen voorbereiding op je bevalling als bij de cursussen op locatie.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

• Begin van de bevalling.
• Wat verandert er in je lichaam tijdens de bevalling?
• Ontsluitingsfase.
• Diverse ademhalingstechnieken.
• Pijn tijdens de bevalling en hoe ga je ermee om?
• De persfase en de geboorte van je kindje.
• Eerste contact met je kindje.

De avond begint om 20.00 uur en duurt tot ongeveer 22.30 uur, met een korte pauze halverwege.

De kosten bedragen 80 euro.


Op weg naar je bevalling

zwangerschapscursus-den-haag

Individuele begeleiding

Zwangerschaps​massage

Op weg met je baby